紹介
美容と体質の変化
私の体質の変化と美をつなぐ実体験を中心に、日常のスキンケアや食事の工夫を詳しく綴っています。アレルギー反応から回復を経て、肌と心のバランスを取り戻す方法を分かりやすく紹介します。
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美容生活の中で見つけた、自分に合うアイテム選びや体質改善のヒントを、写真付きで分かりやすく解説しています。読者の声を反映し、試してよかったコツを集めています。
スキンケアだけでなく、私の「好き」もたくさん共有しています。あなたが新しい「好き」と出会えるきっかけになれば嬉しいです。
自分の体とゆっくり向き合いながら、肌の声にそっと耳を傾けています。
アレルギーに配慮したケアを心がけることで、安心して美容を楽しめるようになりました。
10年間悩んで克服した私の体験を写真とともにやさしくご紹介していきます。
アレルギーと体質。私の美容記 